WORKSHOP STRONG!

DATUM

MO | 20.10.2025 | 19:00 H

DE

QUEERFEINDLICHE DISKRIMINIERUNG UND GEWALT SIND REALITÄT – NICHT NUR AUF DER LEINWAND, SONDERN AUCH BEI UNS IN MÜNCHEN.
Im Rahmen des QFFM lädt Strong! (strong-community.de) zu einem empowernden Input ins Sub ein, der Wissen, Austausch und Handlungsmöglichkeiten verbindet. Was bedeutet queerfeindliche Gewalt und Diskriminierung konkret? Wie zeigt sie sich im Alltag? Und was kann ich tun – als betroffene Person oder als Zeug*in?Der Abend richtet sich an alle, die sich gegen Queerfeindlichkeit positionieren wollen, ob aus persönlicher Betroffenheit oder aus Solidarität. Komm vorbei, lerne, teile deine Erfahrungen und lasst uns gemeinsam stark gegen queerfeindliche Diskriminierung und Gewalt stehen.

WORKHOP SELBSTVERTEIDIGUNG
Passend zur Theorie bieten wir im Anschluss einen praktischen Teil an, denn manchmal muss mensch sich leider körperlich verteidigen oder wirklich laut werden. Im Selbstverteidigungskurs lernst du, wie du dich in herausfordernden Situationen sicher und selbstbewusst behaupten kannst. In einem respektvollen und unterstützenden Umfeld trainieren wir einfache, wirkungsvolle Techniken und stärken dein Körpergefühl, sowie deine innere Haltung. Ziel ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, um Grenzen klar zu setzen und dich im Alltag sicherer zu fühlen.

Eintritt frei. Begrenzte Plätze.

www.strong-community.de

EN

ANTI-QUEER DISCRIMINATION AND VIOLENCE ARE A REALITY — NOT ONLY ON SCREEN, BUT ALSO HERE IN MUNICH.

As part of the QFFM, Strong! (strong-community. de) invites you to an empowering event at Sub that combines knowledge, exchange, and opportunities for action. What does anti-queer violence and discrimination mean in concrete terms? How does it manifest itself in everyday life? And what can I do – as a person affected or as a witness? The evening is aimed at anyone who wants to take a stand against queerphobia, whether out of personal concern or solidarity. Come along, learn, share your experiences, and let‘s stand together against queerphobic discrimination and violence.

SELF-DEFENCE WORKSHOP
In line with the theory, we offer a practical part afterwards, because sometimes, unfortunately, you have to defend yourself physically or really raise your voice. In the self-defense course, you will learn how to assert yourself confidently and safely in challenging situations. In a respectful and supportive environment, we train simple, effective techniques and strengthen your body awareness and inner attitude. The goal is to give you the tools you need to set clear boundaries and feel more confident in everyday life.

Free admission. Limited number of participants.